Kabızlığa Ne İyi Gelir? Evde Bitkisel Çözüm
Bu makalemizde kabızlığa ne iyi gelir, hamilelikte ve bebeklerde kabızlık nasıl geçer ayrıntılı bir şekilde ilaç, doğal ve bitkisel çözüm yöntemlerinden bahsedeceğiz.
İnsanların %90'ı yaşamlarında...
Dikkat Eksikliğine Bitkisel Çözüm
Dikkat eksikliği ve dağınıklığı, modern dünyada gittikçe artan bir sorun haline geliyor. Bu bilgi çağında odaklanma ve dikkat daha da önem kazanmıştır. Yapılan işlerin...
Horlamaya Ne İyi Gelir? Nasıl Geçer?
Uyurken sıklıkla horluyor musunuz? Bu genel bir sorundur. Horlama, uyurken titreşen havayolu dokularından dolayı ağzınızdan ve burnunuzdan gürültüyle nefes alma eylemidir. Ciddi bir sorun...
Stresi Azaltan Besinler Nelerdir?
Stres, kortizol seviyelerinin yükselmesine neden olur. Araştırmacılara göre kortizol, daha çok kadınlarda olmak üzere, karbonhidratlı besinleri yeme istekliliğine neden oluyor. Karbonhidratlar ise özellikle tatlı...
Serotonin İçeren Besinler ve İlaçlar
Serotonin, ruh halini ve iştahı etkileyebilen mutluluk hormonudur. Doktorlar, depresyon yaşayan insanlarda, beyin serotonin düzeylerini yükseltmeye yardım etmek için antidepresan ilaçlar yazar. Peki serotonin...