Ana Sayfa Besinler

Besinler

Besinler insanlar için yaratılmış ve hayatımızı devam ettirmemiz için gereklidir. Sağlıklı bir yaşam için doğal besinler tüketmeliyiz. Kategorimizde besinlerin faydaları üzerine makaleler bulacaksınız.

Susamın Faydaları

Susamın Faydaları Nelerdir?

Susam görünürde küçük olabilir, ancak sağlık için susamın faydaları oldukça büyüktür. Şeker hastalığını önler, kan basıncını düşürür, kanserleri engeller, güçlü kemikler oluşturur ve kalp sağlığını iyileştirir. Ayrıca, uyku bozukluklarının tedavisinde, sindirim sisteminin sağlıklı hale...
Adaçayı Yağının Faydaları

Adaçayı Yağının Faydaları Nelerdir?

Mucizevi bir bitki olan adaçayından oluşturulan adaçayı yağının faydaları say say bitmez. Bu şifalı yağ antifungal, antimikrobiyal, antioksidan, antiseptik, anti-inflamatuar, antispazmodik, antibakteriyel, kolajik ve...
Taş Anasonu Kökü

Taş Anasonu Kökü Faydaları Nelerdir?

öküTaş anasonu kökü (Pimpinella saxifrage) çayırlarda, otlaklarda, kuru topraklarda, ormanlarda ve yollarda yetişen bir bitkidir. Bu bitkinin özelliği, çok aromatik ve iyileştirici bir köke sahip...
Melisa Çayının Faydaları

Melisa Çayının Faydaları Nelerdir?

Nane ailesinin bir üyesi olan melisa çayı, kendi kendine yetişen, çeşitli iklim koşullarına karşı dayanıklı ve genellikle bakım gerektirmeyen bir bitkidir. Geleneksel tıp, parfümeri...
Ispanağın Faydaları

Ispanağın Faydaları Nelerdir?

Ispanak, pazarlarda uygun fiyata satılan yeşil yapraklı sebzedir. İçerdiği besin maddeleriyle, vücudumuz ve hastalıklar için yararlı fitokimyasal maddeler ile doludur. Ispanağın faydaları arasında, kalp...
Nane Limon Neye iyi gelir

Nane Limon Neye İyi Gelir?

Nane limon çayı lezzetli tadı ve şifalı etkisiyle birçok hastalığa iyi gelen bitkisel ve doğal bir tedavi yöntemidir. Nane limon çayının faydaları başta grip olmak...
Adaçayının Faydaları

Adaçayının Faydaları Nelerdir?

Adaçayının faydaları Ahmet Maranki ve İbrahim Saraçoğlu tarafından sürekli dile getirilmiştir. Yararlarından bir çoğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Baş ağrısı, sindirim şikayetleri, boğaz ağrısı ve ruhsal...
Siyah Çayın Faydaları

Siyah Çayın Faydaları Nelerdir?

Ülkemizde oldukça çok içilen siyah çayın faydaları saymakla bitmez. İçindeki tein özelliği ile uyarıcı bir etkiye neden olup, hem tomurcuğu hemde yaprakları kesilip, kurutulduktan sonra...
Testere Dişli Aslan Pençesi

Testere Dişli Aslan Pençesinin Faydaları

Testere dişli aslan pençesinin faydaları yüzyıllardır bilinmekte ve kullanılmaktadır. Bu antioksidan bakımından zengin çay geleneksel olarak iltihaplanmayı ve gastrointestinal ağrıyı azaltmak ve kilo vermek...
Badem Yağının Faydaları

Badem Yağının Faydaları Nelerdir?

Türklerin en çok kullandıkları bitkisel yağlardan biri kuşkusuz badem yağının faydaları nelerdir? Özellikle kaşa ve saça yararlı etkileri olduğu için sık kullanılır. Bilimsel adı Prunus dulcis'dir....

En Popüler Konular