Ana Sayfa Besinler

Besinler

Besinler insanlar için yaratılmış ve hayatımızı devam ettirmemiz için gereklidir. Sağlıklı bir yaşam için doğal besinler tüketmeliyiz. Kategorimizde besinlerin faydaları üzerine makaleler bulacaksınız.

Distile Su Nedir

Distile Su Nedir? Saf Suyun Faydaları ve Zararları

Distile suyun faydaları ve zararlı konusuna girmeden önce, önce distile su nedir, nasıl yapılır, saf su ile aynı şeyler mi ayrıntılı olarak açıklayalım. Damıtılmış su,...
Keçiboynuzu Tozu

Keçiboynuzu Tozu Faydaları Nelerdir?

Organik keçiboynuzu tozu, genellikle kek ve ev yapımı çikolatalara eklenen doğal açık kahverengi bir tozdur. Keçiboynuzu kabuklarından elde edilir. Keçiboynuzu unu, kafein ya da...
Stevia Bitkisi Faydaları

Stevia Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Stevia, yıllardır içecekleri tatlandırmak için kullanılan bir bitkidir. Besleyici olmayan bir tatlandırıcı ve bitkisel takviye olarak kullanılır. Stevia bitkisi birçok öğün ve içecekte, mutfakta...
Melisa Çayının Faydaları

Melisa Çayının Faydaları Nelerdir?

Nane ailesinin bir üyesi olan melisa çayı, kendi kendine yetişen, çeşitli iklim koşullarına karşı dayanıklı ve genellikle bakım gerektirmeyen bir bitkidir. Geleneksel tıp, parfümeri...
Alkali Besinler

Alkali Besinler Nelerdir? Diyeti Nasıldır?

Beslenme bağlamında diyet, bir kişi tarafından her gün tüketilen yiyecek miktarıdır. İnsan hayatı, tıpkı yeryüzündeki tüm canlılar gibi, canlı organizmalar, hücreler içerisinde ve çevresindeki...
Asidik Besinler

Asidik Besinler Nelerdir?

Asidik gıdaların alımını azaltmanın, kemik yoğunluğunu iyileştirmeye, böbrek taşı riskini azaltmaya, kronik ağrı azaltmaya, hormon seviyelerini iyileştirmesine ve asit reflüsünü hafifletmesine yardımcı olabileceğini biliyor...
Pırasanın Faydaları

Pırasanın Faydaları Nelerdir?

Pırasa, güçlü anti-inflamatuar özelliği olan bir sebzedir. Gevrek, sağlam bir dokuya sahip ve Akdeniz ve Orta Asya'ya özgüdür. Çok besleyici olan bu sebze sarımsak...
Alıç Yaprağının Faydaları

Alıç Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Alıç, başta kalp ve damar sorunları olmak üzere çeşitli tıbbi hastalıkları başarıyla tedavi etmek için kullanılmıştır. Bu çalı cinsi bitkiden elde edilen ilaçlar şimdi...
Lahana Turşusu Kürü

B12 Eksikliğine Lahana Turşusu Kürü

B12 vitamininin DNA, sinir ve alyuvarların üretimi için ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak bu sadece hikayenin başlangıcı! Tıpkı beyniniz ve bağışıklık sisteminiz...
Karnabaharın Faydaları

Karnabaharın Faydaları Nelerdir?

Diğer sebzeleri tükettiğimiz kadar tüketmiyoruz turpgiller ailesinen olan karnabaharı. Kimileri hiç sevmiyor. Oysa karnabaharın faydaları vücudumuz için çok yararlı şeyler içerir. Bu sebze sülfür bileşiğinin...

En Popüler Konular